アウトドアスポーツの中で、最近日本でも人気上昇中なのが、ラフティングです。春から秋にかけて実施している所が多く、秋に参加すると、紅葉を見ながら楽しめます。

ラフティングとは、急流をゴムボートで下るもので、アウトドア体験の中でも、かなりスリルがあるものです。

上流から下流へ山の高い所から低い所へ向かって進むので、紅葉も標高にあった植生で楽しむことができます。

年齢的には、下は６歳くらいから可能な場合が多く、家族でアウトドア体験することができます。

もちろん上限はありますが、体力的・健康的に特に問題がなければ、参加可能な所もあるので、元気なおじいちゃん、おばあちゃんと一緒に、親子三世代で、紅葉を楽しみながら参加することもできます。

ドライスーツかウェットスーツ、リバーシューズ、ライフジャケット、ヘルメット等を着用しますが、基本的にはすべて料金の中に含まれていて、用意されているので、何も準備していかなくても、アウトドアを満喫できます。

ただ、水上で行うアウトドアスポーツである以上、濡れてしまうこともあるので、着替えは用意した方が良いでしょう。

北海道富良野や信州白馬、群馬水上など、流れのある比較的大きな川で可能なので、紅葉のシーズンをよく確認して、挑戦してみてはいかがでしょうか。

秋の紅葉を楽しむ、アウトドアアイテムの一つとして、考えてみてはいかがですか。

紅葉を見ながらのサイクリングは、秋のさわやかな風を切って走るので、爽快感を味わえます。

アウトドアとしては、歩くのも一つの方法ですが、自転車を使えば、歩くよりは広範囲に楽しむことができ、時間も有効に使えると言う利点があります。

紅葉が盛りの湖周道路や山中のサイクリングロードなどは、家族で走行するにはうってつけで、お弁当を持参すれば１日楽しめます。

自転車はレンタサイクルが用意されている所が多く、家族やグループ用に複数名で使えるものがある所もあります。

アウトドア体験として楽しみたいのなら、紅葉サイクリングなどの大会に参加してみるのもおもしろいかもしれません。

時間を競うのではなく紅葉の山々を満喫しようと言う趣旨のものが多く、アウトドアをのんびり体験できることから人気があります。

アウトドア体験はしたいけれど、あまりハードなものはちょっとと言うのであれば、親子でのんびり楽しめるファミリーサイクリング大会などはいかがでしょうか。

１０月頃に開かれるものであれば、紅葉を楽しむことができるでしょう。

鎌倉や京都などの、お寺や文化財が多い街を、紅葉を見ながらサイクリングするのも、ちょっと違ったアウトドア体験ができて、山を走るのとはまた違った趣があります。

健康にも良いサイクリングをしながら、紅葉を満喫してみてはいかがですか。

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